ZDRAVJE NA DELOVNEM MESTU
PREBUDITE SE (sprostitev in umirjanje v praksi)
Večina jih podleže tempu življenja , ki jih vedno bolj stiska, dela nervozne in nezadovoljne. Na našem srečanju bomo pozabili na čas in prostor in se resnično sprostili na vseh nivojih.
- VSEBINA
- Zdravilne sprostitvene vaje, ki odstranijo telesne blokade in nervozno energijo.
- Posebna metoda dihanja, kjer potihnejo naše misli.
- Vaje za sproščanje uma in umiritev misli.
- Globoko sprostitev ob zdravilnih zvokih himalajskih sked in še več.
Število udeležencev: max. 15
Posebnosti: Udeleženci potrebujejo podlogo za tla in sproščena oblačila.
Trajanje: 4 PA*
*PA = pedagoška ura (45 min)
PREDSTAVITEV TRENERJAMaja Kosmačin
je Tui-na terapevtka in svetovalka za zdravo, vitalno in energetsko polno delovno okolje. Njeno poklicno življenje so zaznamovali ljudje in vez med njimi, saj deluje na področju Upravljanja s človeškimi viri prav vse od začetka njene kariere. Ogromno znanja, metod in širine delovanja si je pridobila kot Vodja upravljanja s človeškimi viri v večjem mednarodnem proizvodnem podjetju.
ZA VEČ