ZDRAVJE NA DELOVNEM MESTU
Sproščujoč dotik
Ena izmed zelo učinkovitih metod, da telo sprostimo in regeneriramo je samomasaža. Sprostili se bomo na vseh nivojih bivanja v telesu, čustvih in glavi. Tako lahko za prijetno počutje poskrbimo kar sami.
Program je odlična priložnost izvedbe promocije zdravja na delovnem mestu.
Program je odlična priložnost izvedbe promocije zdravja na delovnem mestu.
- VSEBINA
Na delavnici si bomo vzeli čas, da spoznamo samomasažo celega telesa in
naredili nekaj zdravega zase. Telo nam bo hvaležno za vsak naš dotik. Počutili
se bomo sproščeno, neobremenjeno, nasmejano in prerojeno. Tako se naše
počutje spremeni in imamo več sproščene energije za vsakodnevne
obveznosti.
PREDSTAVITEV TRENERJAMaja Kosmačin
je dao inštruktorica in tui-na terapevtka. Njeno poklicno življenje so zaznamovali ljudje in vez med njimi, saj deluje na področju upravljanja s človeškimi viri prav vse od začetka svoje kariere. Ogromno znanja, metod in širine delovanja si je pridobila kot vodja upravljanja s človeškimi viri v večjem mednarodnem proizvodnem podjetju.
Rezultat:
Telesne bolečine, nesproščenost ter zategnjenost se zmanjšajo in
izboljšajo splošno počutje, prav tako pa tudi splošno zdravje.
- Poveča se nivo energije, zato imamo več delovnega elana.
- Učinkuje podobno kot »reset« tipka na računalniku.
- Ker je vzpostavljen pretok energije po celotnem telesu, prinaša svežo
energijo tudi možganom, kar nam omogoča boljši spomin, hitrejši
odziv, kreativnost, navdih in nove ideje.
Za vas bomo pripravili:
- delovne materiale za vsakega udeleženca,
- praktične primere in zanimive vaje
- usmeritve in priporočila za sproščanje na delovnem mestu
- motivacijske kontakte s trenerko preko e-maila
ZA VEČ